|
Esperemos que antes de terminar el año llegue a 80😉
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 116,02g.
Ontbijt: Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Huevo Cocido, Hacendado Harina de Arroz, Quinoa (Cocida). Lunch: Carne de Cerdo, Macarrones. Diner: Cebolla Frita, Tomates, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Andere: Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|