|
Semangat sabtuuuuu!!! hari ini mau cheating makan beng beng ama pocky 😝
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 393,55g | Eiwit: 176,55g | Kolhy: 276,82g.
Ontbijt: Chinese Fried Rice, Cooked Mushrooms (from Fresh). Lunch: Broccoli (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Mushrooms (from Canned, Fat Added in Cooking). Diner: TUMIS BUNCIS SANTAN, Ketan Lemang, Sate Ayam. Snacks/Andere: Sate Ayam, Milk Chocolate with Peanuts, Beng-Beng BENG-BENG MAX, Coffee with Sugar. meer...
|
|
1922 kcal
|
Activiteit:
Jalan sore - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prissa23's Gewicht Geschiedenis
|