Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2017
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 111,38g | Kolhy: 35,62g.
Ontbijt: Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Hellmann's Light Mayonnaise, Onion (low carb), Tomato (low carb), No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Gray Ridge Extra Large Eggs. Diner: Baked or Broiled Salmon, Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Hellmann's Light Mayonnaise. Snacks/Andere: Merlot Wine, Black Diamond Cheestrings Ficello. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|