MariannairaM's Logboek, 01 okt 17

Finally faced the music. Awful weigh in!
73,3 kg Tot nu toe verloren: 32,0 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2017:
492 kcal Vet: 23,64g | Eiwit: 14,65g | Kolhy: 64,89g.   Ontbijt: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Butter (Salted), Green Giant Hass Avocado, Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Penne, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). meer...
Gewichtstoename van 20,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You can do this 😉 
01 okt 17 door lid: D2jasper
Go for it! 💛 
01 okt 17 door lid: Luise Freiheit
Don’t give up!!! Keep going, don’t let a number define you!! 
01 okt 17 door lid: shepca
So I got on the scale for accountability today. It was not as bad as I thought ....but still not good. Better to know. 
01 okt 17 door lid: RanayDank

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MariannairaM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.