Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 35,88g | Eiwit: 48,95g | Kolhy: 113,22g.
Ontbijt: バナナ, 紀文 調整豆乳, 加藤美蜂園本舗 サクラ印ハチミツ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, なし. Lunch: ひかり味噌（株） スープ春雨 野菜コンソメ春雨, セブンイレブン 絹とうふ, 水菜, おかめ納豆 納豆, ご飯. Diner: タコ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, さんまの塩焼き. meer...
|
|
1451 kcal
|
Activiteit:
ハンディモップ5 - 5 minuten, マッサージ - 10 minuten, ストレッチ - 10 minuten, 掃除機20 - 20 minuten, 整体歪み - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten, 競歩風 - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pop007's Gewicht Geschiedenis
|