Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: Immaculate Baking Co. Blueberry Scones. Lunch: Bananas, Cinnamon, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Bob's Red Mill Wheat Bran, Flavahans Porridge Oats. Diner: Grilled Chicken, Brown Bread, Brown Bread, Oxtail Soup. Snacks/Andere: 1% Fat Milk. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peter the fat man's Gewicht Geschiedenis
|