Oh putain de merde! Choucroute de mes 2! Je me dégoûte 😡😡😡😡
|
47,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 23,54g | Eiwit: 88,52g | Kolhy: 122,90g.
Ontbijt: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Milbona Yaourt Nature 0%, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Mandarine, Janjac Yaourt aux Fruits 0%, Pineapples Ananas Frais. Lunch: Noix, Tomates, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%, Pineapples Ananas Frais, Baguette, Câpres, Saumon Cuit, Crevette, Ocean Sea Saumon Fumé Bio, Florette Batavia. Diner: Super U Pousses de Haricots Mungo , Pamplemousse, Poivrons Jaunes Doux, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Chou-Fleur, Céleri, Sucrine, Carottes, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Rustiguette Baguette Tradition Norma, Lidl Fruits Rouges, Malo Fromage Blanc 0%, C Est la Saison (Lidl) Purée de Potiron, Amora Piccalilli. Snacks/Andere: Nutella Nutella. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|