Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 100,93g | Eiwit: 89,65g | Kolhy: 47,81g.
Ontbijt: Maitokahvi, Cocovi MCT-Öljy, Voi, Salliselta Maapähkinä. Lunch: Valio Arki Juusto, Snellman Ylikypsä Kinkku. Diner: HK Meetvursti, Valio Arki Juusto, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Atria Bravuuri Jauhelihamureke. Snacks/Andere: HK Meetvursti. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mehukeitto73's Gewicht Geschiedenis
|