Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 55,35g | Eiwit: 119,10g | Kolhy: 100,48g.
Lunch: Suco de Maracujá, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Crepioca. Diner: Suco de Maracujá, Friboi Carne Moída Patinho, Crepioca. Snacks/Andere: Crepioca, Friboi Carne Moída Patinho, Biscoito de Polvilho. meer...
|
|
1918 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiscavalcantiluis's Gewicht Geschiedenis
|