muratmk7's Logboek, 03 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
87 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2017:
1205 kcal Vet: 55,01g | Eiwit: 35,22g | Kolhy: 150,97g.   Ontbijt: Yumurta Omleti, Tamek Çilek Reçeli , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek. Snacks/Andere: Keçiboynuzu, Lokum, Kinder Chocolate, Muz, Çikolatalı Süt, Muz. meer...
698 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


muratmk7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.