Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 103,92g | Eiwit: 209,37g | Kolhy: 140,83g.
Ontbijt: Egg, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Laver Seaweed, Olivani Extra Virgin Olive Oil First Cold Press, Egg, Sealord Tuna in Spring Water, Freya's Roggenbrot. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Macaroni Cheese. Snacks/Andere: Huntley & Palmers Litebread Mixed Grain, Woolworths Homebrand Crunchy Peanut Butter, Sniks Pork Crackle, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|