Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
395 kcal
|
Vet: 13,68g | Eiwit: 16,89g | Kolhy: 50,96g.
Ontbijt: Fazer Kaurapuikula, Keitetty Kananmuna, Kahvi. Lunch: Fazer Kaurapuikula. Snacks/Andere: Porkkanat, Knorr Tomaattikeitto Mascarpone-Juustolla. meer...
|
|
3312 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Werken - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kouhi's Gewicht Geschiedenis
|