Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2468 kcal
|
Vet: 83,94g | Eiwit: 149,77g | Kolhy: 289,49g.
Ontbijt: Queso Gouda, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Lunch: Nopales, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Betabel, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Arroz Blanco. Diner: World Table Leche de Soya Light, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Dolores Atún en Agua, Cebollas, platano, Aguacate. Snacks/Andere: Starbucks Café Latte (Alto), World Table Leche de Soya Light, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Pepino (Pelado), Bové Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|