Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 77,46g | Eiwit: 224,82g | Kolhy: 241,64g.
Ontbijt: Banana Nanica, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Creatina. Lunch: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido. Diner: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Pizza de Queijo com Vegetais, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|