Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 31,50g | Eiwit: 121,48g | Kolhy: 200,20g.
Ontbijt: Tostadas, Tomates, Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Auchan Cuscús, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Diner: Consum Pan Mini Gallego, Consum Pan Mini Gallego, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo, Lomo de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caña de Cerveza. Snacks/Andere: superSol Taquitos de Jamon Serrano, Pan de Pita, Almendras. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Apple Health - 18 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|