Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 63,74g | Eiwit: 98,11g | Kolhy: 55,32g.
Ontbijt: Simple Truth Power Greens, Cream (Half & Half), Coffee, Kroger Whole Eggs (Medium). Lunch: Tomatoes, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Roma Tomatoes, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, Duke's Original Recipe Smoked Shorty Sausages. Diner: Coconut Water, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Yellow Summer Squash, Publix Medium Eggs, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Snacks/Andere: Keto Peanut Butter Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|