Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 120,32g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 191,35g.
Ontbijt: Blueberries, Tesco Almonds, Hemp Seeds, Dried Coconut (Shredded, Sweetened), Linwoods Milled Organic Flaxseed, Oatly Oat Milk. Lunch: Tesco Broccoli Florets. Diner: Aldi Garlic & Coriander Naan Bread, Penne, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Hemp Seeds, Chicory (Witloof). Snacks/Andere: KP Original Salted Peanuts, Kroger Salted Peanuts, Sun Grown Cashew Nuts, Pink Lady Apples, Green Snap Beans. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|