Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 58,41g | Kolhy: 101,26g.
Ontbijt: Almond Cookie, Kroger Whole Eggs (Medium), Coffee, Cream (Half & Half), Simple Truth Power Greens. Lunch: Celery, Turkey Breast Meat, Andy Boy Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Tomatoes, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Diner: Amy's Organic Pasta & 3 Bean Soup, Kerrygold Grass Fed Butter, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Mixed Salad Greens, Open Nature Garlic Baguette. Snacks/Andere: Almond Cookie, Figs. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|