Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Diner: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Ferrero Tic Tac, Trader Joe's Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|