Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 69,17g | Eiwit: 112,28g | Kolhy: 192,44g.
Ontbijt: Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Tomates, Aguacate, Kiwi, Jamón Serrano, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Café con Leche Descremada. Lunch: Gogosi, Pan Blanco, Pan de Centeno, Chocolate Negro el Barco Delice, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocido (Fresco), Hacendado Filete de Pavo. Snacks/Andere: Martínez Palmera Bañada al Cacao, Nueces, Arándanos, Piña. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 9 uren, Zitten - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|