Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3983 kcal
|
Vet: 149,57g | Eiwit: 108,27g | Kolhy: 559,85g.
Ontbijt: Nestlé Leite Condensado, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Plus Vita Zero ℅ Integral. Lunch: Del Valle Suco de Uva, Caldo de Feijão, Pão de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Ruffles Batata Frita, Hambúrguer no Pão, Esfiha, Guaracamp Guaraná Natural. Diner: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Bacon, Pipoca Branca (em Óleo), Coca-Cola Coca-Cola, Bauducco Chocottone, Café com Açúcar, Trufa de Chocolate, Banana Prata. Snacks/Andere: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Bauducco Chocottone, Pão de Queijo, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|