Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2012
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 186,19g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 239,36g.
Ontbijt: Sunsweet Apricots Mediterranean, Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk. Lunch: mushrooms, Sprouts, French's Mustard, Mayonnaise, hellmans, laughing cow, lavash bread, Kosher Dill Pickle Wholes, Deli Fresh Cracked Black Peppered Shaved Turkey Breast, American Lettuce Blend. Diner: Artisan Whole Grain Bread, Brownies, Fried Calamari, bibb Salad, Pinot Noir Wine. Snacks/Andere: Hard Boiled Egg, Strawberries, apple juice, mango juice, orange juice, Crispix. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Spin Bike - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|