Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2492 kcal
|
Vet: 121,20g | Eiwit: 151,08g | Kolhy: 206,60g.
Ontbijt: Moras, Durazno, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bové Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Huevo, Tamal de Carne. Lunch: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Queso Parmesano Rallado Seco, Pasta Fresca (Cocida), Jitomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Patatas Cocidas. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Gouda o Edam, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Nopales, Fresas, Salmón, Jitomate. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|