Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2012
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 15,75g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 153,19g.
Ontbijt: Instant Oatmeal. Lunch: Iso Sensation 93, Soup Salmon, Amino 2000, 1-MP Tawar Gandum, C.Pisang Cavendish, Black Rice. Diner: Fuji Apples, Amino 2000, Iso Sensation 93. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Hardlopen - 13 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toldhe's Gewicht Geschiedenis
|