Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 52,92g | Kolhy: 279,04g.
Lunch: 马拉糕, 植物油, 叉烧, 咸鸭蛋, 白粥, 牛肚, 虾炒饭, 菜心, 蘿蔔糕, 虾饺. Diner: 冬瓜, 豆角. Snacks/Andere: 绿箭 脆皮软心薄荷糖, 五羊牌 绿豆雪糕, 四洲 粟一烧, 汇源 山楂果肉饮料, 巧克力, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 黄振龙 酸梅汤, 深晖 柠檬味茶饮料, EDO 芝士风味夹心饼干. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 28 minuten, 综合热身 - 5 minuten, Tabata高级 - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|