Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 207,09g.
Ontbijt: Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Skyr Vanille. Lunch: Käse-Risotto. Diner: Pflaumen, Caotina Caotina Surfin, Emmi Milch Drink, Kellogg's Special K Classic, Kartoffelgratin. Snacks/Andere: Migros Apfelwähe. meer...
|
|
2598 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 43 minuten, Rusten - 5 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|