Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2010
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 26,23g | Eiwit: 37,68g | Kolhy: 150,40g.
Ontbijt: sugar, non dairy creamer, coffee. Lunch: olive oil spray, 45 calorie bread, weight watchers american cheese, Select Harvest Garden Recipes Vegetable Medley Soup. Diner: olive oil, potato, 45 calorie bread, peppers onion mix, turkey smoked sausage. Snacks/Andere: 2% milk, bran cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
determined10's Gewicht Geschiedenis
|