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Bueno, al menos nos hemos matenido, aunque sea a base de pescaito frito 😂
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82,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1406 kcal
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Vet: 66,09g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 105,06g.
Ontbijt: Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. Diner: maiz, zanahoria, Atun, Garbanzos, tomate, huevo cocido. Snacks/Andere: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Yogur Griego Natural. meer...
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gewichtsbehoud
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