Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 65,66g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 208,45g.
Ontbijt: Smucker's Red Raspberry Jam, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Coffee with Cream. Lunch: Casserole or Mashed Sweetpotato, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix. Diner: Merlot Wine, Ranch Style Black Eyed Peas Seasoned with Bacon, Sour Cream, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Baked Potato (Peel Eaten), Tijuana Flats Blackened Chicken. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ffree's Gewicht Geschiedenis
|