Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 65,39g | Eiwit: 89,06g | Kolhy: 265,38g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Молоке, Сырники домашние. Lunch: Belvita Печенье Утреннее с Какао, Винегрет, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скумбрия Запеченная, Фасолевый Суп. Diner: Зеленая Стручковая Фасоль, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кефир 1%, Грецкие Орехи, Мёд, Тыква, Макароны Отварные, Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Andere: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Пиканта Кабачковая Икра, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Сливы, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|