Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 180,31g | Kolhy: 150,31g.
Ontbijt: Publix Premium Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Wegmans White Potatoes, Thai Kitchen Coconut Milk, Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil. Diner: Grilled Chicken, Friendly Farms Sour Cream, Minute Instant White Rice. Snacks/Andere: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Heavy Cream, Fairlife 2% Milk, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|