|
29.7
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 51,40g | Kolhy: 164,24g.
Ontbijt: カルビー フルグラ 大きめいちご, スジャータ 豆乳＋おから のむ大豆, 鯖寿司. Lunch: 白菜, グリーンオリーブ, 豆腐, ゆで卵, 鯖寿司. Diner: おかめ納豆 納豆. Snacks/Andere: 不二家 LOOK A LA MODE, せんべい. meer...
|
|
1471 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|