Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1242 kcal
|
Vet: 31,34g | Eiwit: 115,35g | Kolhy: 125,60g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Торт Ванильный Амина, Каждый День Икра Сельди, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Рисовый Суп. Diner: Торт Птичье Молоко Амина, Запеканка с Лактомином, Фрау Марта Горошек Зеленый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Каждый День Рикотта Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Кефир 1%. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 31 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 27 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fhveif's Gewicht Geschiedenis
|