Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 130,54g | Kolhy: 161,05g.
Lunch: 牛肉球, 三文鱼（烤制或是红烧）, 素食炒饭. Diner: 牛肉球, 木耳菜, 素食炒饭, 三文鱼（烤制或是红烧）. Snacks/Andere: 卡布奇诺咖啡, EDO 奶酪饼干, 德芙巧克力 香浓黑巧克力, 深晖 柠檬味茶饮料, 绿箭 脆皮软心薄荷糖. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 35 minuten, 下肢关节强化 - 14 minuten, Naaien - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 5 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|