Happy-life's Logboek, 11 okt 17

После дня великого превышения калоража.
Да, я не ведьма, и не отвешиваю после увеличения количества еды.
64,2 kg Tot nu toe verloren: 0,7 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2017:
1416 kcal Vet: 96,39g | Eiwit: 116,33g | Kolhy: 15,65g.   Ontbijt: Madre Labs Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка. Diner: Творог 18%, Delicato Кокосовое Масло, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Печень Свиная, Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Да это скорее всего просто не успело перевариться. Особенно, если вечером ела)) 
11 okt 17 door lid: Autumn Pearl
Наверное. В любом случае я не расстроилась, потому что готова к этому. Дала себе неделю отдыха от ограничения питания, наблюдаю за процессом. И будь что будет. 
11 okt 17 door lid: Happy-life



Happy-life's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.