Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 71,91g | Kolhy: 53,98g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Yoplait Source Yogurt, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese. Lunch: President's Choice Blue Menu Ketchup, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs). Snacks/Andere: Merlot Wine, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|