Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 39,31g | Eiwit: 74,17g | Kolhy: 95,45g.
Ontbijt: アーモンド, マルサン 調整豆乳, ピクルス, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, なし. Lunch: 森永製菓 カレドショコラ カカオ70, ゆで卵, CGC 6Pチーズ, ご飯, 鶏の胸肉, おかめ納豆 納豆, ニッスイ いわし味付. Diner: 刺身, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. meer...
|
|
1522 kcal
|
Activiteit:
コアリズム - 10 minuten, 窓掃除 - 30 minuten, 歩き - 35 minuten, ストレッチ - 10 minuten, マッサージ - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, 掃除機20 - 20 minuten, 整体歪み - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pop007's Gewicht Geschiedenis
|