Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 64,80g | Eiwit: 107,98g | Kolhy: 103,82g.
Ontbijt: Coffee, Publix Medium Eggs, Extra Virgin Olive Oil, Simple Truth Power Greens. Lunch: Roma Tomatoes, Crystal Low Fat Cottage Cheese 1.5% Milkfat, Soft Boiled Egg, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Andy Boy Romaine Lettuce, Island Farms 2% Cottage Cheese, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Diner: Simply Nature Tahini Goddess Dressing, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Snacks/Andere: Spice Cake with Icing, Pinot Noir Wine, Scotch Broth (Lamb, Vegetables and Barley). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurawku's Gewicht Geschiedenis
|