Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 196,26g | Kolhy: 114,26g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Мистраль Бурый Рис. Lunch: Цветная Капуста, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Diner: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыр Фета, Куриное Филе, Полоцкие Хлебцы Постные. Snacks/Andere: Biotech USA 100% BCAA, Помидоры Черри, Творог 5%, Масло Подсолнечное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|