Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 21,00g | Eiwit: 183,49g | Kolhy: 329,03g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Coop Prugne Secche Italiane, Miele, Nesquik Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Nattura Kamut Soffiato con Miele, Ki Miglio Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali, Lenticchie. Diner: Sporty Pane e Fitness, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Conad Gallette di Riso Bio, Sporty Pane e Fitness, Yamamoto Iso-FUJI Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|