Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 63,11g | Kolhy: 99,52g.
Ontbijt: Сахар, Noris Икра Палтуса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Елисей Капуста Тушеная, Карусель Голень Куриная Гриль. Diner: Блины на Молоке, Сахар, Ларец Сыр Классический, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Булкин Хлеб Отрубной, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 18 minuten, Werken - 6 uren en 1 minuut, Rusten - 8 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|