Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 189,26g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, La Buona Pasticceria Petit. Lunch: Clementine, Nonno Nanni Squaquerello, Pane Comune, Zucca Gialla, Ceci Secchi Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Castagne Arrosto, Latte Scremato. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 13 minuten, Scooter - 23 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, TV Kijken - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 2 uren en 26 minuten, Stilstaan - 2 uren, Lezen - 55 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|