Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 42,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 47,95g | Kolhy: 240,26g.
Ontbijt: Snapple Diet Peach Iced Tea, Bananas, Trader Joe's Pecan Pumpkin Instant Oatmeal. Lunch: Costco Rotisserie Chicken, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Cilantro Lime Dressing, Oranges. Diner: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Market Pantry Blackberry Jam, English Muffin, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Cooked Green String Beans (from Frozen), Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sherrybb60's Gewicht Geschiedenis
|