|
весь верх высох, а .опа все
также плотно сидит в джинсах (
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 61,34g | Eiwit: 60,39g | Kolhy: 129,26g.
Ontbijt: Конти Конфеты Mone, Конти Конфета Золотая Лилия, Скворцово Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Ларец Сыр Классический, Блины с Творогом, Noris Икра Палтуса, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Diner: Перекресток Котлеты из Трески. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Знак Хлеба Конвертик с Клюквой. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Koken - 27 minuten, Afwassen - 34 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|