Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 102,68g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 22,18g.
Ontbijt: Café Descafeinado, Brownies Low Carb. Lunch: Café Descafeinado, Arias Mantequilla Fácil de Untar, Milbona Yogur Griego Natural, Ordesa Aceite Acalorico, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Pasta de Pimiento, Aguacate, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Edulis Ensalada 🥗 Trío con Kale. Diner: Choví Allioli, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, Masa de Almendras para Tortitas 🥞 o Gofres, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Caladero Filetes de Lubina. Snacks/Andere: Brownies Low Carb, Café Descafeinado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LCAB77's Gewicht Geschiedenis
|