Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 85,87g | Kolhy: 23,42g.
Ontbijt: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abobrinha Refogada, Prezunic Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Bife de Carne de Vaca, Lombinho de Porco, Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Cenouras Cozidas, Repolho Verde. Diner: Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ale2039's Gewicht Geschiedenis
|