Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 69,90g | Kolhy: 149,12g.
Ontbijt: Mc Donalds Junior Burger. Lunch: Plain Dumpling, Vegetable Stew (without Meat). Diner: Dal, Flora Pro-Active Low Fat Spread, Bluefish, White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shaistad's Gewicht Geschiedenis
|