Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 32,21g | Eiwit: 90,61g | Kolhy: 187,03g.
Ontbijt: Помидоры, Тефтели с грибами, Maltagliati Farfalle (Бантики). Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Филе Индейки, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Капуста Тушеная без Масла. Diner: Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Кэнапс Хлебцы Ржано-Отрубные, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Диyes Батончик Мюсли. meer...
|
|
351 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natashik432's Gewicht Geschiedenis
|