Everlost's Logboek, 14 okt 17

☢️Samstag, 14.10.17

Gewicht: 65,4 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,73 % (- 0,00 %)

Heute Geburtstagsfeier von Großmutter.
Zuerst geht's in ein asiatisches Restaurant und für heute Nachmittag, haben wir noch mehrere Kuchen und Torten 🎂.
😉😃🍀
65,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2017:
2010 kcal Vet: 85,38g | Eiwit: 114,04g | Kolhy: 194,29g.   Ontbijt: Belegtes Brötchen. Lunch: Reis (Gekocht), Gebratener Tofu, Muscheln. Diner: Belegtes Brötchen. meer...
2794 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Und perfektes Wetter bei uns in Berlin 😊 
14 okt 17 door lid: Gemella2005

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.