Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 31,18g | Eiwit: 49,07g | Kolhy: 111,18g.
Ontbijt: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Combo Trinkschokolade, Kaffee mit Milch. Lunch: Nestea Eistee Pfirsich, Kartoffelknödel, Fleisch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Diner: Tomatensoße, Käse, Feigen, Weißbrot. Snacks/Andere: Früchtetee. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Füße gemacht - 1 uur, Hübsch gemacht - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Handy - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
SchmolliX23's Gewicht Geschiedenis
|